德西健身教练培训学校课程安排

　成都健身教练培训学校德西健身学校的负责人表示：“作为一名专业的健身教练，不仅要掌握专业的健身理论知识和实践技能，还应具备良好的沟通能力及学习能力。”因此，选择一个好的健身教练培训学校需要我们多方面进行考察，选择适合自己的课程和学习方式，把每一门课程学扎实，为将来的工作奠定良好的基石。想要在健身行业长期发展下去的话，我们还需要在工作中不断的去学习新的知识，才能在健身行业发展的更好。

　私教职业规划：

　　1.私人教练的发展

　　2.私人教练行业与其他行业的对比

　　3.私人教练行业的趋势

　　4.就业指导

　　5.私教礼仪

　　私教基础理论：

　　1.体适能基础理论

　　2.人体成分分析

　　3.体适能测试和评估

　　4.初级训练计划(抗阻训练理论基础)

　　5.功能解剖(骨骼介绍;关节介绍;肌肉解剖)

　　6.简单拉伸(肌肉拉伸概述)

　　7.运动生理学(运动生理学基础概念)

　　8.生物力学(杠杆系统;人体关节动作;肌肉收缩类型;人体动作分析)基础营养(营养相关概念;营养素;增肌减脂食谱制定;营养补剂选择和使用)

成都私人健身教练培训的目标就是把每一位学生逐步培养成一名具备良好职业素质及专业技能的职业健身教练，让学生学到更多切合实际的东西，增加学员能够学会学好，顺利毕业。

成都健身教练培训学校 咨询电话：400-800-5994    微信或qq：1226219237

成都健身教练培训学校 网址：http://6157.peixun360.com/